"숙변 비켜!" 진동 변비약, 미국서 시판
잠들 때 뱃속에서 진동을 일으켜 변비를 완화시켜주는 진동 알약이 미국에서 시판에 들어갔다고 미국 건강의학 포털 ‘웹엠디(WebMD)'가 9일(현지시간) 보도했다.…
연동운동
4 개의 기사가 있습니다.
배변 신호 올 때 곧바로 화장실에 가야 하는 이유
잠들기 전 스마트폰을 들고 침대로 가지 말라는 전문가들의 조언이 있다. 수면을 방해받는다는 이유다. 화장실을 갈 때도 마찬가지다.…
방귀의 건강학, “하루 25번도 정상. 참으면 독”
방귀로 인해 곤혹스러울 때가 많을 것이다. 방귀(가스배출)는 건강한 사람도 생기는 자연스런 생리현상이다. 하지만 그 독특한 소리와 냄새로 인해 사람들을 난처하게…
요거트 외, 소화에 도움 되는 음식은?
식이섬유가 풍부한 채소와 과일, 유산균 함량이 높은 요거트는 소화기관의 건강에 좋은 대표적인 음식들이다. 위장관이 약한 사람들이 섬유질 식품과 프로바이로틱스를 자주 먹는…