피로회복제가 따로 없어… 에너지 충전, ‘낮잠’ 제대로 자는 법 점심식사 후 앉아 있으면 식곤증이 몰려오면서 잠이 쏟아지는 경우가 많다. 특히 피곤하고 졸릴 때는 잠깐의 달콤한 낮잠이 피로회복제보다… 김수현 기자 2024-05-26