“심장질환, 국내 사망원인 2위”⋯ 몸이 보내는 경고 신호 4가지
가슴이 아파야 심장질환을 떠올리기 쉽지만 기침과 발목 부종, 피로처럼 심장과 관련 없어 보이는 증상이 경고 신호로 나타나기도 한다.…
심장질환 예방
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“콜레스테롤 걱정? 하루 4잔 ‘이 차’ 마셔라”…혈압까지 낮춘다고?
하루 4잔의 홍차를 마시면 심혈관 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있다는 연구가 나왔다. 차에 풍부하게 포함된 폴리페놀(polyphenol)…