입안이 자꾸 메마르는 이유...해결책은?
날씨가 나날이 습해지고 있지만 이런 날씨와 무관하게 계속 건조한 부위가 있다. 바로 입술이다. 수시로 립밤을 발라주지 않으면 계속…
심장
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추울 때만 조심? “무더위에도 뇌졸중 위험 높아”
뇌졸중은 국내에서 단일질환으로 사망원인 1위를 차지하고 있다. 흔히 추운 겨울에 혈관이 수축하면서 잘 발생하는 것으로 알려져 있지만,…
“혈액검사만으로 심장병 위험 판단”(연구)
지금까지 심장병 유무를 확인하려면 다소 복잡한 과정을 거쳐야 했으나, 최근 혈액검사만으로 심장병의 위험을 알아낼 수 있다는 연구…
걱정 너무 많이 하면 노화 6년 일찍 온다
과도한 걱정을 하는 여성은 노화가 6년가량 더 일찍 진행되는 것으로 나타났다. 미국 브리검 여성 병원 정신과 연구팀은…
임플란트 수술 전 주의해야 할 4가지
다음 달부터 임플란트와 틀니의 건강보험 적용대상이 65세 이상으로 확대된다. 정부 자료에 따르면 620만명의 노인이 보험 혜택을 받게…
같은 시간 자도 수면의 질이 좋은 요일 따로 있다(연구)
같은 시간에 잠자리에 들어도 수면의 질이 좋은 요일이 따로 있다는 연구 결과가 나왔다. 화요일에 가장 깊은 잠을…
설탕 든 음료 절제하면 혈압 떨어진다
고혈압 위험이 있는 사람들은 과일주스나 콜라 등 설탕이 들어간 음료수만 삼가도 혈압을 낮출 수 있는 것으로 나타났다.…
“심장 나쁘면 잠자리 꺼린다”
심장질환 판정을 받은 사람은 그렇지 않은 사람보다 성생활에 소극적이라는 연구결과가 나왔다. 영국 심장학회의 앨드류 스탭토 박사는 “환자와…
‘하하하’ 웃음이 주는 건강 효과 6가지
웃음과 유머 감각은 정서나 신체, 정신 건강에 좋다. 미국의 폴 맥기 박사는 “당신의 유머 감각은 하루의 기분이나 정서…
술 끊으면 나타나는 좋은 현상 5가지
술을 끊는다는 것은 어려운 일이다. 하지만 여러 가지 건강에 좋은 효과를 생각하면 시도해볼만한 것이다. 미국 로스앤젤레스의 내과 전문의인…