라면에 숙주 듬뿍 넣어 먹었더니...몸에 어떤 변화가? 숙주는 흔히 나물로 먹지만 국수, 라면 등 면 요리에 넣으면 맛도 좋고 건강 효과가 높다. 단백질, 비타민 C도… 김용 기자 2025-04-20