"면역력·활력 뚝"...성인 70% '이것' 결핍, 쉽게 해결하려면? 비타민 C는 신체에 꼭 필요한 영양소지만 우리 몸이 스스로 만들 수 없어 외부에서 보충해야 한다. 다행히 일상에서 쉽게… 최지혜기자 2024-08-14