라면·빵 먹고 배탈·피로 잦다면…양파·마늘·바나나가 해답? 라면, 빵 등 밀가루 음식을 먹은 뒤 배가 아프고, 속이 더부룩하고, 괜히 피곤해지는 사람이 적지 않다. 흔히 “밀가루가… 김영섭기자 2026-04-01