변비 방치하면 ‘게실염’ 올 수도…식이섬유 섭취로 예방 가능 A씨(31세, 여)는 체중 감량을 위해 매일 저녁을 굶고 아침, 점심에 고단백 식품 위주로 식사를 했다. 이로 인해 변비로… 이지원 기자 2020-12-01