취침 전에 먹으라던 ‘이 영양제’… “공복에 속버린다” 약사 경고, 왜? 영양제는 무조건 꼬박꼬박 챙겨 먹으면 다 좋은 것 아닌가? 이는 많은 사람이 하는 착각이다. 몸에 부족하지 않은 영양제를… 권나연 기자 2026-03-12