“드레스 여신” 고윤정, 반전 뒤태…탄탄 등근육 비결은 ‘이 운동’?
배우 고윤정(30)이 인형 미모에 반전 등근육을 뽐냈다. 고윤정은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 지난달 31일 ‘제5회 청룡시리즈어워즈’ 비하인드 사진들을 올렸다.…
렛풀다운
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많이 하는 근력 운동, 나쁜 자세 4
운동 자세가 잘못되면 효과는커녕 시간 낭비에 그친다. 이뿐만 아니라 신체 기관이나 조직에 손상을 입혀 건강에 해를 가할…