몸속 염증 줄이는 ‘퀘르세틴’⋯양파보다 많이 든 음식 3가지는? 활성산소는 염증을 일으키고 노화와 암 등을 촉진하는 유해물질이다. 몸속에 활성산소가 쌓이지 않도록 관리하려면 평소 항산화 성분을 충분히 섭취하는… 최지혜기자 2026-07-30
