단식모방다이어트(FMD), 건강장수에 큰 도움(연구) 단식을 참고해 총 4주 중 5일 동안 열량이 낮은 식단의 식사를 규칙적으로 하는 ‘단식 모방 다이어트(FMD, Fast-mimicking… 김영섭기자 2021-10-16