눈

행복한 여성으로 사는 비결 7

늘 행복한 사람은 없다. 그러나 전문가들은 “한순간이라도 기쁨을 찾는 노력, 그 자체가 행복을 주는 실제 비결”이라고 주장한다. 미국…

권순일 기자

2017-10-29

쉰 목소리 무시하면 안 되는 이유

요즘 같은 환절기에는 목감기 등의 이유로 목이 쉬어서 쉰 목소리가 나는 경우가 많다. 하지만 쉰 목소리가 일시적이 아니라…

송영두 기자

2017-10-29

수험생의 눈 피로, 이렇게 풀어요

수학능력시험이 어느 덧 20여일 앞으로 다가왔다. 수험생들은 남은 기간 집중력을 높이고 최상의 컨디션을 유지하기 위해서는 무엇보다 건강관리가 중요하다.…

송영두 기자

2017-10-29

오히려 건강에 해가 되는 운동도 있을까?

심장 건강에 해가 되는 ‘지나친 운동’이란 게 있을까? 최근 연구에 따르면 있다. 메이오 클리닉 회보(Mayo Clinic Proceedings)에 실린…

문세영 기자

2017-10-28

직장 스트레스 줄이는 방법 7

직장에서 많은 시간을 보내는 현대인은 스트레스를 잘 관리해야 한다. 이런 저런 이유로 스트레스가 쌓이다보면 정신뿐만 아니라 육체 건강에도…

권순일 기자

2017-10-27

피부트러블, 비듬, 탈모...지루피부염이 원인

가을철 단풍만큼이나 울긋불긋한 얼굴, 여기에 각질까지 더해지면 이만저만 스트레스가 아니다. 두피 각질은 비듬으로, 피부 각질과 트러블은 여드름으로 오해할만하지만…

문세영 기자

2017-10-26

백내장 예방에는 녹황색 채소가 좋다

백내장은 눈으로 들어온 빛이 통과하는 수정체가 혼탁해져 시야가 뿌옇게 보이게 되는 질환이다. 이런 백내장을 예방하는데 녹황색 채소에 많이…

권순일 기자

2017-10-25

개는 어떤 사람을 잘 물까?

개에게 물린 피해자가 패혈증으로 사망한 사건이 발생하면서 개가 '무는 행위'에 대한 두려움이 커지고 있다. 친근하고 친숙한 동물인 개가…

문세영 기자

2017-10-24

개는 친구? 美 매년 4700만명 물린다

개는 사람의 친한 친구다. 그래서 애완견보단 반려견이라는 표현이 적절하다는 인식이 보편화되고 있다. 하지만 그렇다 해도 동물은 동물이다. 언제든…

문세영 기자

2017-10-23

두통 부위 별 대처법

두통은 '머리가 아프다'는 말 한마디로 표현하기엔 원인과 증상이 너무 다양하다. 두통은 다양한 질환의 대표적인 증상이며 여성의 65~80%, 남성의…

권순일 기자

2017-10-23