콧물 더럽기만 한가요?
우리 몸은 여러 점액들을 생성한다. 콧물이 가장 대표적이다. 감기에 걸릴 때면 특히 더 성가시게 느껴지는 콧물, 도대체 왜…
눈
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손에 물 한 방울 안 묻히는 여자
만약에 무엇인가를 잘 하고 싶다면 정확하게 요점을 잡아야 한다. 가려운 곳이 이곳인데 저곳을 긁어봤자 시원하지 않고 화만 난다.…
살뺄 때 의외로 좋은 먹을거리 6
다이어트 중이라면 먹지 말아야 할 식품이 너무나 많다. 그러나 다이어트의 적이라고 생각했던 음식이 의외로 살 빼는 데 도움이…
혹독하게 일한 발은 쉬고 싶다
발은 전신의 무게를 지탱하고 지지한다. 일생동안 평균 17만7000㎞를 이동해야할 만큼 혹사당하는 부위이기도 하다. 그만큼 아프기도 쉽다. 26개의 뼈,…
여성 근심 셀룰라이트 줄이는 먹을거리 6
셀룰라이트는 여성의 허벅지, 엉덩이, 복부에 주로 발생하는 오렌지 껍질 모양의 피부 변화를 말한다. 눈으로 보거나 만져보았을 때 피부…
살찌면 유방암 검사 더 자주 해야
과체중이거나 비만인 여성은 유방암 검사를 더 자주 받을 필요가 있다는 연구 결과 나왔다. 스웨덴 카롤린스카 대학병원 연구팀은 "과체중이거나…
첫눈 내린다는데... 이것만은 꼭!
중부지방 곳곳에 첫눈 내린다다는 기상청 예보네요. 서울에선 오늘부터 공기 탁하면 대중교통 무료로 이용케 한다고 했는데, ‘불행히도’ 공기는 맑습니다.…
지진, 비바람...그리고 첫눈
초겨울로 접어든 최근, 제법 다난한 일들이 벌어지네요. 경주 지진으로 많은 사람들이 불안감을 느끼고 있고, 그 바람에 수능은…
스탠딩 책상, 하루 2~4시간 정도만 쓰세요
하루 종일 앉아있는 생활이 건강에 나쁘다는 사실은 재차 강조해도 모자람이 없다. 사무직 종사자들을 위한 스탠딩 책상이 나온 것도…
술 마시고 담배 피면 훨씬 늙어 보여 (연구)
술을 많이 마시고 담배를 피우면 건강을 해칠 뿐만 아니라 실제 나이보다 훨씬 늙어 보이게 만든다는 연구 결과가 나왔다.…