자전거 20분만 타도…내 머릿속 ‘기억 배달부’ 깨어난다? 단 20분간의 자전거 운동만으로도 기억력과 관련된 뇌의 핵심 신호인 ‘리플(ripple)’ 파동이 강화된다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국 아이오와대… 김영섭기자 2026-03-10
