꽃가루, 미세먼지... “봄철 알레르기 결막염 조심”
봄바람에 실려 온 꽃가루와 미세먼지로 인해 우리의 눈은 편안할 틈이 없다. 눈에 건조함과 이물감이 느껴지기도 하고, 심한 경우 눈이…
개인위생
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장염, 두드러기… 추석 연휴에 많이 발생
건강보험심사평가원(이하 심평원)이 추석 기간 병원 이용현황 분석 결과를 발표하며, 자주 발생하는 질병과 미리 주의해야 할 점을 소개했다.…
‘손 씻기’로 얻은 뜻밖의 효과는?
코로나 19가 두려운 사람들이 손을 열심히 씻으면서 올겨울 독감 환자가 크게 줄었다고 합니다. 질병 관리본부에 따르면 지난 2~8일 동안…
"냄새 못 맡으면 삶, 건강 나빠진다"
만약 냄새를 맡지 못하면 어떻게 될까요? 더 이상 꽃향기를 맡을 수 없고 음식의 맛을 느끼기 힘들어지는 등 삶의 질이…
면역력 올리고, 복부비만도 막는 방법 7
신종 코로나바이러스 감염증(코로나 19)이 발발하면서 면역력에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 면역력은 외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘이죠. 면역력을 높이기 위해서는 음식, 생활습관…
이어폰 오래 낀 후, 최대 18시간 귀 휴식해야
코로나 바이러스가 지속되면서 어느 때보다 개인 위생에 철저해졌지만 여전히 사각지대는 있는 듯 하다. 에어팟 등 무선이어폰 이야기다. 주기적으로…
손 씻는 법은 아는데...제대로 말리는 방법은?
감염병을 예방하는 중요한 위생수칙 중 하나는 손 씻기이다. 그런데 손 씻는 방법을 잘 알고 있는 만큼, 건조하는 과정…