“지방간 크게 좋아졌다”… 토마토 꾸준히 먹었더니 나타난 변화
토마토가 지방간 개선에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 체중 감량이나 혈당 변화는 크지 않았지만, 간 내…
간지방증
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연예인도 한다는 ‘이 식단’...당뇨·고지혈증·지방간 위험 높다고?
탄수화물을 제한하고 지방 섭취를 늘려 살을 뺀다는 케토 다이어트가 오히려 건강에 해로울 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은…