세계 왼손잡이의 날, 왜 이런 게 생겼을까
세계 왼손잡이의 날... “ 뭐, 이런 기념일도 있나”하고 고개를 갸웃하는 사람도 있겠지만 13일은 세계 왼손잡이의 날이다. 왼손잡이의…
가슴
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굽은 등 펴고 가슴 활짝, 생명의 호흡 원활하게
●김현진의 굿나잇 요가(14) 등이 굽으면 폐 기능이 떨어진다? 정답은 ‘네~’이다. 처음에 고개를 갸우뚱 하겠지만, 등 앞쪽이 심장과 폐가…
식욕 누르고 뱃살 빼주는 단순 강력한 자세
●김현진의 굿나잇 요가(13) 여름철 노출의 계절에 누구나 슬림한 몸매를 유지하거나 만들기 위해 더욱 힘쓰게 마련이다. 이를 위해 운동법도…
여왕의 꼿꼿한 자태에 서린 독립 열망과 분노
●이재태의 종 이야기(7) 폴란드의 왕비 폴란드에서 제작된 것으로 전래되어지는 붉은 유리종으로서 손잡이는 여왕의 반신상 모습을 하였고 드레스의…
이상의 연서에서 보듯...남성, 女보다 감정 기복
일제강점기 때 천재시인이었던 이상의 시 ‘오감도’는 매우 난해하다. ‘당최 뭔 소리냐’는 독자들의 항의가 들끓어 당시 조선중앙일보에 연재되다 중단될…
척추가 휘청...비타민D 부족 아이들엔 더 위험
피부에 민감한 시대라 태양을 피하고 싶어 하는 사람들이 많다. 하지만 햇볕을 피하면 우리 몸에 꼭 필요한 필수영양소인 비타민D는…
“비아그라 팝니다!” 스팸 사라진 까닭은?
시도 때도 없이 메일함을 채워주는 단골 스팸이 있다. 발기부전 치료제 판매 메일이다. 올해 초 식품의약품안전처에 따르면 발기부전 치료제를…
잇단 항공사고... 비행기 타기가 무서운가요?
사람들은 이러저런 걱정을 안고 산다. 걱정하기 시작하면 한도 끝도 없다. 대부분 쓸데없는 걱정이다. 미국의 심리학자이자 저술가인 어니…
먹는 게 낙인데...노인 3명중 1명 삼킴 장애
먹어야 행복하다. 먹는 행위는 연명의 기초인 동시에 주린 욕구를 채워준다. 잘 먹으면 행복지수도 자연스레 올라간다. 먹는 즐거움을…
얼굴보다 고약한 몸의 여드름...어떻게 할까
가려움과 통증도 심해 여드름은 얼굴에만 국한된 게 아니라 등과 가슴, 목, 팔 등 온몸에 생길 수 있다.…