요즘 핫하다는 양쯔간루, 정체가 뭐길래…의외로 건강하다고?
최근 국내 디저트 시장에 낯선 이름의 디저트 빠르게 퍼지고 있다. SNS 피드를 가득 채우고 있는 이 디저트의 이름은…
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“피곤할 때 운동하지 마세요”…몸 지칠 때 피해야 할 행동 9가지
아무리 피곤해도 운동은 꼭 하는 사람들이 있다. 운동 루틴을 지키려는 것은 좋지만, 피곤한 몸에 운동이 과연 효과가 있을까? 사실 피곤할 때는…
“SNS 보면서 비교하지 마세요”…낙관적인 태도 갖는 방법 7가지
누구나 남들 모를 시련과 고난은 있게 마련이다. 하지만 같은 조건에서도 행복지수를 다르게 하는 것이 바로 ‘낙관적인 태도’이다. 여기서 ‘낙관주의’는 ‘좋은…
매일 쓰는 구강청결제, 심장 건강에 해롭다고?…일반 제품은 안전
“매일 가글하면 혈압이 오른다”는 주장이 소셜미디어(SNS)를 중심으로 빠르게 확산되며 소비자들의 불안감을 키우고 있다. 의사 등 일부 전문가들까지 유튜브…
자녀가 ‘우울 불안’ 겪는다면… “‘이것’ 사용시간 점검해야” 뭘까?
소셜미디어(SNS) 사용 시간을 절반으로 줄이는 것만으로도 외로움을 완화할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이번 연구는 기존에 우울이나 불안…
‘이런 성격’ 가진 사람, 숏폼 중독되기 더 쉽다
짧은 영상(숏폼)이 일상이 된 시대다. 몇 초 단위로 끊기는 자극적인 콘텐츠는 뇌에 빠르게 보상을 제공해 사용자가 쉽게 멈추지…
“청소년 SNS, 이용 시간이 문제 아니다”… ‘이 증상’ 우려, 왜?
스스로 통제하지 못하고 반복적으로 소셜미디어(SNS)에 몰입하는 이른바 ‘문제적 SNS 사용’이 16세 미만 청소년의 우울 증상을 심화시킨다는 연구 결과가…
‘레이디 두아’ 신혜선 가짜 명품 사기극…왜 쉽게 속을까?
가짜 명품 사기극을 다룬 넷플릭스 시리즈 ‘레이디 두아’가 전 세계 시청자들의 눈길을 사로잡고 있다. 명품을 둘러싼 인간의 욕망을…
“300일간 한쪽 근육만 단련”… ‘잘생김 최소화’ 실험, 결과는?
최근 소셜미디어에서 300일 넘게 신체의 한쪽 근육만 집중적으로 단련한 남성의 극단적인 변화가 화제를 모으고 있다. 이 남성은 스스로를…
노는 게 제일 좋다더니 의대 진학?…’뽀로로’가 사과한 이유
‘어린이들의 대통령’ 뽀로로가 검은 정장 차림으로 대국민 사과에 나섰다. 평소 “노는 게 제일 좋다”고 외치던 그가 의대에 갔다는…