조깅 잘하는 요령? “음악 들으며 달려라”
친구와 함께 천천히 달려야 효과 높아 달리기는 지방을 태우는 데 효과가 큰 대표적 유산소 운동이다. 몸에 축적된 지방은…
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정치적 보수파 판별법…끔찍한 사진 보여주라
혐오감 크면 보수주의자, 작으면 자유주의자 26일은 10·26 재보선이 실시되는 날이다. 서울시장의 경우 후보 간 지지율이 초박빙 구도를 보이고…
2011-10-26
탄산음료 많이 마시는 10대, 술·담배도…
거칠고 폭력적으로 행동하기 쉬워 전 세계에서 청량음료를 전혀 마시지 않는 청소년이 있을까. 일주일에 탄산음료를 5캔 이상 마시는 10대들은…
2011-10-26
개업의 신약 채택, 정보전달 채널이 좌우
첫 의료커뮤니케이션 박사논문서 밝혀 개업의들이 신약을 채택할 때는 약효나 부작용 같은 약품요인 보다 커뮤니케이션 채널이 더 큰 영향력을…
2011-10-26
매일 물 2.5L 마시면 방광암 위험↓
매일 2.5의 액체를 마시는 사람은 방광암에 걸릴 위험이 24% 적다는 연구결과가 나왔다. 이는 방광의 발암물질이 해를 끼치기 전에…
2011-10-25
살아있는 화석, 은행나무
‘살아 있는 화석(living fossil)’이란 용어는 찰스 다윈이 만들어 냈다. “진화의 역사가 오래면서, 자신과 가까운 친척은 모두 멸종해버린” 살아…
2011-10-25
스트레스 줄여주고 집중력 높여주는 앱
명상할 때와 같은 최적 호흡수 찾아내 스트레스를 줄여주고 집중력을 높여준다는 앱이 나왔다. 마이브레인솔루션스(MyBrainSolutions)에서 출시한 ‘마이캄비트(MyCalmBeat)’다. 이 앱은 귀에…
2011-10-25
10일에 체중 4~9% ↓ ‘튜브다이어트’ 등장
하루 130칼로리 튜브로 공급, 부작용 없어 30여년 전 이탈리아에서 개발됐던 극단적 다이어트 요법이 영국에 도입돼 논란을 빚고 있다.…
2011-10-25
밖에서 노는 어린이, 근시 안 걸린다
일주일에 1시간 더 놀면 근시 확률 2%↓ 아이들이 밖에서 노는 시간을 많이 가지면 근시에 걸리는 확률이 낮아진다는 연구…
2011-10-25