식기세척기 잘못 쓰면 되레 그릇 오염
세탁기는 더러워진 옷을 세척하는 역할을 하고 식기세척기는 그릇에 붙은 음식 잔여물을 씻어내는 작용을 한다. 이처럼 세척을 주…
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복지부, 원격의료 시범사업 이 달 말 강행
대한의사협회가 빠진 가운데 원격의료 시범사업이 이 달 말부터 강행된다. 보건복지부는 16일 현재 참여 가능한 의료기관을 중심으로 시범사업을 우선…
허리 통증 웬만하면 수술 말고 복근 운동을
웬만한 업무나 작업은 책상에 앉은 그 자리에서 바로 소화 가능한 시대가 됐다. 자료를 수집하거나 조사를 하기 위해 발로…
낙엽만 봐도 눈물 뚝... 가을 우울증 예방법
운동으로 땀 흘리고 나면 우리나라 성인 8명 중 1명은 일상생활이 어려울 정도의 우울증을 겪은 적이 있는 것으로…
건조한 가을... 때 함부로 밀지 마세요
해외 스타인 미란다 커와 기네스 펠트로가 엄지를 치켜세운 한국문화가 있다. 때를 미는 목욕문화다. 경험해 본 외국인들은 이구동성이다.…
식습관만 바꿔도 치매 위험 40% 뚝↓
오메가-3, 비타민 등 효과 있어 알츠하이머병(알츠하이머성 치매)은 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환이다. 알츠하이머병은 매우 서서히 발병하여…
300년 앞선 전술...벼락같은 함포전으로 결판
●장정호의 충무공 톺아보기(4) 이순신 해전의 특징 ② 이순신이 극복해야 할 일본군에 대한 과제는 속도와 등선 육박 전술이었는데…
운동하고 음식 가려먹어도 살 안 빠진다면...
운동을 생활화하면서 건강한 음식까지 챙겨먹는 노력을 기울이고 있음에도 불구하고 살이 빠지지 않는다면 그 이유는 무엇일까. 올바른…
목감기엔 약보다 마늘 핥고 닭고기 스프를
따뜻한 꿀물 한 잔도 효과 목이 붓고 따끔거리면 짜증이 난다. 하지만 이 정도로는 의사를 찾아가지 않아도 된다.…
당신도 슈거 블루스? 당분 과잉섭취 징후 5
피곤하고 감기에도 잘 걸리고... 단맛을 내는 당분은 과일과 음료, 빵, 과자 등에 들어있지만 역시 대표적인 것은 설탕이다.…