가을이라고 살찌도록 둘 건가요?
옷 두께가 두꺼워지는 만큼 뱃살도 두둑하게 찌는 계절입니다. 추위가 찾아오면 체중관리는 잠시 뒷전으로 밀리게 되죠. 여름처럼 처절하게…
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악액질 생소하지만...생각보다 흔하다
악액질은 '나쁜 몸 상태'를 의미한다. 매우 낯선 단어지만 암과 같은 특정질환이 있는 환자들에게는 제법 흔한 증상이다. 말로 설명되지…
뼈 건강 위한 칼슘과 비타민D...운동은?
중년층 이상 인구의 상당수는 골다공증을 경험한다. 뼈 건강에 좀 더 신경 쓰고 예방법에 관심을 둬야 하는 이유다. 국내…
이는 왜 시릴까, 예방법은?
치아를 너무 세게 닦거나 산성 음료를 마시면 시린 이를 유발할 수 있는 것으로 나타났다. 미국치과학회가 시린 이 유발…
변덕 심한 날씨따라 기분도 오락가락
기온이 오르락내리락, 초겨울처럼 추운 날이 있는가하면 화창하고 따뜻한 날도 찾아오는 요즘. 변덕스러운 날씨만큼 기분도 오락가락 어수선합니다. 기분…
세상 물정 어둡다면, 연애 열심히 하라
자신이 똑똑하다고 생각하는 사람은 대체로 성적(性的)으로 순진하다. 그리고 의외로 사람을 잘 믿는다. 자신의 수준에서 생각하기 때문에 모든 사람이…
불안, 우울하면 편두통 자주 발생
불안증이나 우울증 등의 기분 장애가 있으면 편두통이 훨씬 빈번하게 발생한다는 연구 결과가 나왔다. 대만 국방의학원 연구팀은 불안증이나 우울증이…
입 헐고, 혓바늘? 입 건강법 7
피곤하면 신체 면역력이 떨어지게 되고 입술에 물집이 잡히거나 입안이 헐게 된다. 건조하고 바람이 많이 부는 날씨는 피부에서 가장…
"C형 간염 항체 검사 국가 검진 도입 필요"
[간의 날] 대한간학회 "시민 상당수 C형 간염 전파 경로 몰라" 간 질환 전문 의료인 99%는 C형 간염의 진단…
O자 형의 오다리, 어떻게 대처할까
퇴행성관절염 초기에는 무릎이 시큰거리는 정도지만 질환이 진행되면 점차 통증이 심해진다. 또한 무릎 안쪽 연골이 닳으면 다리가 O자로 변형…