척추 변형으로 생긴 ‘꼬부랑 허리’ 되돌리려면…수술 말고 다른 방법이?
허리가 구부정해지고 걸음걸이가 느려지며, 통증이 따라온다. 다들 나이 들어 생긴 노화겠거니 여긴다. “거울을 보니 등이 굽어 있더군요. 허리…
후만증
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"척추가 보내는 위험 신호 무시했더니” 10년 넘게 고생만 하다가…
# 1. 부산 해운대구 사는 정씨(여, 76)는 60대에 허리 수술을 한 뒤 비교적 잘 지냈다. 하지만 몇 년…
“척추 측만증, 자세 나쁘다고 생기지 않는다. 다만…”
#1. 예원이(14)는 발레리나를 꿈꾸는 밝고 활기찬 소녀다. 하지만 최근 등과 허리선이 틀어지면서 곧고 쭉 뻗은 발레 동작은 제대로…
척추 교정 수술 후 골칫거리, 합병증 막으려면
척추는 33개 척추뼈로 우리 몸을 지탱한다. 정면에서 보면 수직으로 곧은 1자 형태다. 또 옆에서 보면 S자 곡선을 이루며…
한창 일할 30대…벌써 척추가 틀어졌다고요?
척추병이 흔해졌다. 물론, 우리나라가 초(超)고령사회에 가까워지면서 노인성 척추질환자가 많은 것도 사실이다. 하지만 생활습관 변화로 젊은 환자들까지 더 빠르게…
가방 무게, 체중 15% 이하여야 척추 ‘안전’
좋은 가방이란 명품브랜드 가방도, 디자인이 독특한 가방도 아니다. 적어도 건강에 한해서는 가벼운 가방이 가장 좋은 가방이다. 무거운…