장거리 운전, 명절 음식 준비하다 허리·무릎 ‘찌릿’⋯추석 ‘관절 과로’ 피하려면 연휴가 찾아오면 같은 자세를 오래 유지하거나 평소 잘 쓰지 않던 근육을 사용하는 일이 많다. 귀성길에 오르며 장시간 운전대를… 최지연 기자 2026-09-25