무리한 운동, 스포츠 탈장 유발
탈장은 내장을 받쳐주는 근육 층인 복벽이 약해져 구멍이 나면서 장이 압력에 의해 복벽 밖으로 밀려나온 현상을 말한다. 탈장의…
화장실
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열대야에 조심해야 할 6가지
앞으로 무더위와 열대야가 더욱 기승을 부릴 것으로 전망된다. 열대야란 해가 진 뒤에도 25도 이상 고온이 지속되는 현상으로 인공구조물이…
“여행 전 항생제 미리 먹지 마세요”
멀리 해외여행을 떠날 때 가장 염려가 되는 부분은 갑자기 몸이 아프진 않을까 하는 걱정이다. 낯선 곳에서 약을 구하기도…
‘지끈지끈’ 편두통 완화엔 운동이 중요
두통은 전체 인구의 70~80%가 일 년에 한 번 이상 경험하는 흔하면서도 괴로운 질환이다. 특히 편두통은 심한 통증으로 일상생활과…
놓치기 쉬운 당뇨병 증상 5가지
당뇨병은 인슐린 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사 질환 일종으로, 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징이다.…
머리빗 같이 쓰면 탈모, 염증 위험
머리를 감아도 금세 기름지거나 더러워진다면 빗을 의심해보는 게 좋을 것 같다. 빗을 여러 사람이 함께 사용하면 각종 유해물질로…
소변 잦은 여성 혹시 자궁근종?
주부 홍모씨(52)는 최근 시도 때도 없이 소변이 마려워 일상생활이 불편할 뿐만 아니라 자면서도 몇 번씩 깨 화장실을 가야…
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당신의 ‘변’은 건강한가요?
금요일 밤 과음으로 지금쯤 숙취에 시달리고 있다면 화장실을 들락날락하고 있을지 모르겠네요. 이처럼 술을 많이 마시면 묽은 변을…
자꾸 배고파..섬유질 부족 신호 3
섬유질이 풍부한 음식을 먹으면 몸을 날씬하게 만드는 데 도움이 된다는 것은 잘 알려진 사실이다. 하지만 많은 사람들이 이런…
예방 접종, 다 함께 건강하기
무인도에 살지 않는 한 나의 몸은 세상과 어쩔 수 없이 연결되어 있습니다. 버스나 지하철 안에서 무심코 재채기를 하면서…