잔잔한 음악 들으면 심장 튼튼해진다
음악을 듣는 것이 심장을 튼튼하게 해 주는 것으로 나타났다. 이는 세르비아 니스대학의 연구팀이 74명의 심혈관 질환 환자들을…
호르몬
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‘고개 숙인’ 남성을 위한 조언 6가지
남성 호르몬인 테스토스테론 수치가 떨어지면, 성욕에도 문제가 생긴다. 남성의 테스토스테론 수치는 나이를 한 살 먹을 때마다 1%씩…
“피임약 , 헤르페스 성병 예방에도 도움”(연구)
에스트라디올 성분의 피임약이 헤르페스 성병 예방에 도움된다는 연구 결과가 나왔다. 에스트라디올은 여성에게서 분비되는 성 호르몬 중 하나로,…
과학적으로 검증된 ‘관계’ 많이 할 수 있는 법 4
만족스런 성관계는 남녀 모두에게 무엇에도 비할 수 없는 생활의 활력소다. 스트레스를 해소시켜 줄뿐 아니라 숙면을 돕고, 세로토닌과 옥시토신…
성호르몬에게 감사해야 할 6가지 이유
혈액을 타고 흐르며 우리 몸 곳곳으로 이동하는 ‘호르몬’은 한 부분에서 보낸 메시지를 다른 부분으로 전달하는 운반원이다. 이러한…
열등감 느끼는 아이, 침샘 분비도 달라
사람들과 더불어 사는 과정에서 형성되는 대인관계가 개인의 행동과 건강에 큰 영향을 미친다는 보고가 있다. 아이들 세계에서도 마찬가지일까?…
중년 남성, 운동하면 갱년기 가볍게 극복
폐경이라는 생리적 변화에서 오는 여성 갱년기와는 달리 남성의 갱년기는 30대 후반부터 남성호르몬 분비가 줄면서 40대 후반이나 50대가…
급팽창 수면유도제 시장... 환자 선택 폭 넓혀
불면증 등 수면 장애를 앓고 있는 환자가 증가하면서, 수면제·수면유도제 판매도 크게 늘고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 수면장애로 병원을…
빈혈, 우울증... 만성 피로의 원인 9가지
만성 피로 증후군이 있으면 잠깐의 휴식으로 회복되는 일과성 피로와 다른 증상이 나타난다. 휴식을 취해도 잘 호전되지 않으면서…
부모가 되면 공격적 성향 줄어든다
남성이든 여성이든 부모가 되면 공격적인 성향이 줄어든다는 연구결과가 나왔다. 단 남성은 아내와 함께 산다는 전제가 깔렸을 때…