여성에게 더 위험한 심장병, 예방 팁 6가지
사람은 나이 들수록 심장질환의 위험이 높아진다. 의견이 다소 분분하지만, 특히 여성의 경우 폐경 이후 호르몬 변화로 심장질환의 위험이…
호르몬
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밤낮 교대근무 직장인, 뇌졸중 위험 상승(연구)
교대근무를 하는 직장인처럼 수면시간이 불규칙적인 사람은 심장병이나 뇌졸중 위험이 상승한다는 연구결과가 나왔다. 미국 텍사스 A&M 대학 건강과학센터(Texas A&M…
조현병 환자는 아침에 깰 때 다르다(연구)
조현병(정신분열증)을 앓고 있는 사람은 스트레스 호르몬 수치가 정상인과 다르게 나타난다는 연구결과가 나왔다. 스트레스 호르몬 수치를 분석해 정신분열증의 조기진단…
날씨가 당신의 건강에 미치는 영향 5가지
날씨가 흐리고 우중충한 날에는 잠자리에서 나오기가 싫고 몸이 찌뿌듯하게 느껴지기 쉽다. 이처럼 날씨는 사람의 건강과 웰빙에 주요한 영향을…
개방적인 사람, 슬픈 음악에 털 쭈뼛 선다 (연구)
음악을 듣거나 영화를 보다가 몸서리가 친다거나 한기를 느낄 때가 있다. 이럴 땐 머리카락이 쭈뼛 선다. 음악 선율이 지나간…
조기폐경 빠른 치료 필수, “난소기능 복원 병행해야”
30세 이전에도 1000명 중 1명꼴로 폐경을 맞을 만큼 조기폐경은 비교적 흔한 질환이다. 일반적으로 조기폐경으로 진단되면 피임약 계열의 호르몬제를…
“어른도 아기전용 선크림 쓰는 게 좋다”
화장품은 어른들을 위한 제품도 있지만 아기들을 위한 보다 순한 제품들도 있다. 어른이라고 해서 아기전용 화장품을 쓸 수…
‘관계’ 자주 하면 돈 많이 번다(연구)
잠자리를 활발하게 가지면 돈을 더 많이 벌 수 있다는 연구결과가 나왔다. 파트너와의 친밀한 관계에서 행복감을 느끼면서 경제적인…
편두통 심한 여성, 에스트로겐 급감 증상
심한 편두통을 앓는 여성은 그렇지 않은 여성에 비해 월경 전날 에스트로겐 호르몬 수치가 급격히 감소한다는 연구결과가 나왔다. 연구를…
달걀, 육류... 무더위에 동물성 단백질이 필요한 이유
최근 이른 무더위가 이어지면서 심신의 피로감을 호소하는 사람들이 많다. 몸이 축 늘어지고 의욕이 줄어드는 등 건강관리에 적신호가 켜진…