건강상 이점이 많기는 하지만…양배추 과다 섭취하면 안 되는 사람들 양배추는 영양이 풍부하면서도 칼로리가 낮아 건강에 좋은 채소로 꼽힌다. 비타민C가 풍부해 면역 기능을 지원하고, 콜라겐 생성과 항산화 작용에… 권순일 기자 2026-08-03
