아침 거르는 사람, 설탕·지방 더 먹는다 (연구) 아침 식사를 거르면 철분, 칼슘, 엽산 등 주요 영양소는 놓치기 쉬운데다, 탄수화물, 지방, 설탕 등 섭취 비율은 더… 정희은 기자 2021-06-17