녹농균 감염, 어떻게 예방하나
패혈증으로 사망한 故 한일관 대표의 혈액에서 녹농균이 검출됐다. 녹농균 감염 경로가 병원일 것이란 추측도 나왔다. 녹농균은 상처부위나 화상부위…
피부
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감기 예방하는 방법 5가지
감기에 걸리고 나면 책상에 휴지를 갖다놓고 콧물을 닦아내며 버티는 것 외에는 뾰족한 방법이 별로 없다. 감기는 예방이 최선이다.…
환경오염 속 믿을만한 먹을거리 5
CNN은 영국 의학 전문지 '랜싯(Lancet)'에 실린 새 보고서를 인용해 2015년 전 세계 사망자 6명 가운데 1명꼴인 900만 명이…
고령일수록 위험한 '대상포진'
일교차가 심한 요즘은 면역력이 약한 사람을 위주로 대상포진의 발병이 증가한다. 대상포진은 소아기 수두에 걸려 잠복해 있던 수두-대상포진바이러스(Varicella zoster…
가을 사과가 건강에 미치는 효과 5
사과는 그냥 먹기도 하고 잼, 주스 등 다양한 형태로 가공해 섭취해 우리에게 친숙한 과일이다. 붉은 빛이 도는 사과는…
종이에 손가락 베일 때...유독 아픈 이유
종이에 손가락이 베이는 생각만 해도 소름이 돋는다. 무릎이 까진다거나 모서리에 부딪혀 멍이 드는 상상을 할 때는 이 정도의…
뼈 건강 위한 칼슘과 비타민D...운동은?
중년층 이상 인구의 상당수는 골다공증을 경험한다. 뼈 건강에 좀 더 신경 쓰고 예방법에 관심을 둬야 하는 이유다. 국내…
입 헐고, 혓바늘? 입 건강법 7
피곤하면 신체 면역력이 떨어지게 되고 입술에 물집이 잡히거나 입안이 헐게 된다. 건조하고 바람이 많이 부는 날씨는 피부에서 가장…
비타민, 마그네슘 결핍...보충 어떻게?
건강하게 먹는 습관을 가진 사람도 놓치는 영양소들이 있다. 우리 몸이 필요로 하는 중요한 영양소를 전부 꼼꼼히 계산해가며 먹는…
가을 햇빛은 보약! 왜?
가을 햇빛은 살균부터 심신 작용까지 놀라운 효능을 지니고 있어 보약과도 같다. 하지만 자외선으로 인한 피부 노화에 사람들의 경계심이…