치매 막으려면 해야 할 8가지
치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환인 알츠하이머병은 전 세계에 2700만 명의 환자가 있는 심각한 질병이다. 이 질환의 증상으로는…
커피
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같은 향수 써도 냄새 달라...후각의 뜻밖의 비밀 6
후각이 발달한 동물 하면 보통 개를 떠올린다. 사람은 시각이 발달한 '시각 동물'인 반면, 개는 후각이 예민한 '후각 동물'로…
쓴데도 커피 즐겨 마시는 까닭은? (연구)
왜 어떤 사람들은 쓰디쓴 커피를 입에 달고 사는 걸까? 진화론적 관점에서 볼 때 쓴맛은 일종의 경고 신호다. 흔히…
'아프다' 생각하면, 실제로 더 아파 (연구)
일체유심조(一切唯心造)! 모든 것은 마음먹기에 달렸다는 의미로 쓰는 불가의 경구다. 이 말이 고통과 관련해서 들어맞는다는 최신 연구 결과가 나왔다.…
수술로 인한 폐경, 우울증-불면증 높인다
여성에게 폐경은 자연스럽게 맞이하기도 하지만, 자궁 관련 수술 등으로 인해 갑작스럽게 오기도 한다. 폐경 이후에는 여성호르몬과 난소 기능…
안전하고 빠른 살 빼기의 정석 7
조금씩 천천히 살을 빼야 건강하게 체중을 감량할 수 있고 이렇게 만든 날씬한 몸매를 오래 유지할 수 있다. 하지만…
불면에 대처하는 방법 6
분명히 피곤하고 눈은 뻑뻑한데 정작 누우면 잠이 오지 않는다. 영원한 현대인의 적, 불면증. 영국의 가디언이 잠 못 이루는…
"예방이냐 치료냐", 암에 좋은 의외의 식품 3가지
"암 환자가 고기를 먹어요? 채소나 과일 위주 아닌가요?" 대장암 환자의 보호자인 최영선(주부) 씨는 환자 식단에 육류를 넣으라는 의사의…
일반 커피, 콜드브루보다 건강에 좋다 (연구)
필라델피아 대학과 토마스제퍼슨 대학 공동연구팀이 콜드브루와 일반 커피의 성분을 비교 분석한 결과, 항산화 물질은 일반 커피에서 더 많았다고…
커피 내리는 6가지 방법의 장단점
모카 포트 제조업체로 유명한 이탈리아 비알레띠가 경영난에 처했다. 에스프레소를 추출할 수 있는 주전자의 일종인 모카 포트는 1933년 개발돼…