다이어트 정체기 극복하려면 ‘○○○’이 답? 매일 한 두시간씩 운동을 하고 샐러드에 닭가슴살 위주로 다이어트 식단까지 병행하지만 체중은 그대로다. 마음의 준비와 상관없이 체중정체기가 찾아온… 김성은 기자 2022-05-23
