M세대와 Z세대도 세대차… 어떻게 대화할까?
연말연시엔 자녀와 대화할 기회가 많아진다. 그러나 자녀와 잘 지내려고 건넨 말이 빗나가 사이가 더 멀어지는 일이 비일비재하다. 부모가…
채규만
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나는 왜 늘 서두르고 쉽게 포기하며 자책할까?
주의력결핍과잉행동장애(ADHD)인 성인은 자존감이 낮아 화를 잘 내고 쉽게 좌절하고 업무를 믿음직하게 마무리하는 것이 어렵다. 주위 사람은 ADHD 성인이…
나는 이기적인 배우자일까? 달라지고 싶다면 '이렇게'
부부 상담하면서 내담자들이 제기하는 가장 큰 불만은 “내 배우자는 자기중심적 이고 이기적이어서 이제는 결혼 생활을 유지하기 힘들고, 이러한…
부부 관계 행복의 비결, '싱크로나이징'이란?
다음 달이면 파리에서 2024년 하계 파리 올림픽 경기가 열리게 되는데, 필자는 올림픽 수영 경기 중에서 싱크로나이징 경기를 즐겨…
아내는 남편에게 '이런' 애정 표현 바란다?
우리나라 6~70년대에 유행한 '노~란 샤쓰 입은 사나이'라는 노래가 있다. 가사의 내용은 “노~란 샤쓰 입은 말 없는 그 사람이…
상처 주고받지 않고 부부 갈등 해결하려면?
필자가 지난 40여 년 동안 부부 상담하면서 내린 결론은 부부들이 상대방을 비난하고, 자극하거나, 상처를 주지 않고 대화를 지속하면서…
부부 갈등은 성격 차이 때문? "문제는 대화 방식"
세상에 갈등 없는 부부들은 존재하지 않는다. 남녀라는 성차, 성장 배경 차이, 상대방에 대한 기대 및 욕구의 차이 등…
늘 싸우는 부부...대화 방식 '이렇게' 바꿔라
우리말 속담에 “가는 말이 고와야 오는 말이 곱다”는 말이 있다. 나에게 다가오는 상대방의 말은 내가 통제할 수 없기에…
성격 차이로 이혼? "결국 대화 방식이 중요"
요즘 한국에서는 선거철을 맞이해서 국회의원 후보자들이 과거에 막말한 것 때문에 후보 추천이 취소되거나 소속 정당에 민폐를 끼치는 일이…
'예수님 마음 챙김 기도'로 진정한 내 모습 찾아볼까
기도는 우주 만물을 창조하시고 우리의 영적인 아버지가 되시는 하나님과 대화를 하면서 영적으로 깊이 교제하는 대화이다. 일반 교회에서는 “주여!,…