뇌 노화까지 잡아…40대부터 더 챙겨야 하는 슈퍼푸드? 40대는 건강에 좋은 습관을 시작하기 좋은 시기다. 중년에 접어들면 근육양이 줄고 뼈는 약해지며, 여성의 경우 완경으로 인한 호르몬… 정희은 기자 2023-02-28
