“잘 자다가도” 50세 넘어 한밤 중에 잠 깨는 이유…‘이것’ 때문?
잠자리에 머문 시간은 충분한데 아침마다 개운하지 않다면, 수면시간보다 자주 깨는 잠이 문제일 수 있다. 50세 이상 근로자 상당수가…
직장 스트레스
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직장 스트레스, 반려견에게도 전염… "이런 행동 보여요"
직장은 사람들에게 가장 큰 스트레스를 주는 대표적인 공간이다. 그동안 많은 사람들이 직장에서 받은 스트레스를 오직 인간만이 느끼는 것으로…