다이어트해도 살 안 빠지는 이유 있었네
선천적으로 마르고 날씬한 체형의 여성을 제외하면 여성은 누구나 한 번쯤 다이어트를 시도한다. 하지만 실제로 살빼기에 성공한 사례는 흔치…
지방
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교원소청위 “건국대병원 교수 해임은 부당”
건국대병원 심장내과 유규형 한성우 교수의 해임은 부당하므로 복직시키라는 결정이 내려졌다. 교육과학기술부 산하 교원소청심사위원회(이하 교원소청위)는 5일 건국대가 병원 심장내과의…
2010-04-06
버거운 일하는 사람일수록 배둘레햄 두껍다
과중한 업무부담이나 책임감으로 장기적 스트레스에 시달리는 직장인들은 뱃살이 늘어나고 더 뚱뚱하다는 연구결과가 나왔다. 이스라엘 로체스터대학교 이자벨 다이아나 페르난데스는…
2010-04-06
청소년 1시간 운동으로 ‘뚱보’ 유전자 억제
청소년은 하루 1시간씩 규칙적으로 운동하면 비만에 관여하는 유전자 변이를 억제해 뚱뚱해지는 것을 막을 수 있다는 연구결과가 나왔다. 입시…
2010-04-06
건조주의보 속 내 얼굴은 괴로워
기상청은 5일 오후 4시 서울 경기 등 중부지방 일대에 건조주의보를 내렸다. 봄철 건조주의보가 내려지면 산불도 조심해야 하지만 건강관리에도…
2010-04-05
10대여! 밥과 빵만으로 사는 게 아니다
비만인 10대가 다이어트 효과를 보려면 무조건 지방이 적은 음식을 먹는 것보다 탄수화물덩어리인 밥과 빵을 줄이고 단백질 섭취를 늘려야…
2010-04-03
대한민국은 비만 공화국인가?
최근 국민건강보험공단에서 발표한 비만율 통계를 들춰보다 화들짝 놀랐다. 2008년 건강검진을 받은 국민의 3분의 1이 비만이며 체중조절이 필요하다는 것이었다.…
2010-04-03
대한민국은 비만 공화국인가?
최근 국민건강보험공단에서 발표한 비만율 통계를 들춰보다 화들짝 놀랐다. 2008년 건강검진을 받은 국민의 3분의 1이 비만이며 체중조절이 필요하다는 것이었다.…
2010-04-02
뚱뚱한 아기 움직임 발달 느리다
땅딸막하고 포동포동한 아기는 사랑스럽지만 뒤집기나 기어 다니기와 같은 신체적 행동발달이 또래에 비해 늦어질 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국…
2010-04-01
패스트푸드, 오렌지주스와 함께 드세요
앞으로 패스트푸드를 주문할 때에는 콜라나 사이다보다는 오렌지주스를 함께 시켜야 하겠다. 오렌지주스에 들어있는 항산화물질이 패스트푸드처럼 몸에 좋지 않은 고지방,…
2010-04-01