달콤한 유혹, 중독되면 나타나는 건강 이상 증상 4
당분은 본인이 인지하지 못하는 사이 의존하는 중독성 강한 성분이다. 밋밋하고 단조로운 맛이 나는 음식을 달콤하고 감칠맛 나게 바꾸기…
주름
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여름철 운전자 건강 유지법 3
현대인들은 핸들을 잡고 많은 시간을 차 안, 도로 위에서 보내고 있다. 이와 관련해 한국건강관리협회 서울강남지부가 다양한 위험에 노출되어…
커피가 피부암 예방? 자외선 막는 뜻밖의 먹을거리 3
불볕더위가 계속되면 피부 건강을 지키는 것도 중요해 진다. 자외선은 피부 노화를 촉진할 뿐 아니라 치명적인 피부암까지 유발할 수…
뇌처럼 생긴 '피칸', 뇌 건강에 좋다 (연구)
땅콩, 아몬드, 호두 등의 견과류는 건강 간식이다. 불포화 지방산을 비롯한 각종 영양소가 심혈관계 질환과 노화 예방에 도움을 준다.…
B형은 주름살 심해? 공중파의 턱없는 '혹세무민'
[기자 수첩] KBS의 'B형 혈액형과 피부 주름' 보도 유감 혹시 'A형은 소심하다', 'B형은 다혈질이다'라는 말에 고개를 끄덕인 적이…
따가운 햇볕... 양산 고르는 법
중부지방 곳곳에선 창문 열면 밤새 '도둑비' 살짝 다녀온 흔적. 아침 최저 15~19도, 낮 최고 20~30도로 수은주 어제보다 약간…
피부에 좋은 먹을거리 5
건강하고 젊게 보이려면 좋은 피부를 갖는 게 우선이다. 이 때문에 요즘에는 여성은 물론 남성도 피부 관리에 신경을 쓰는…
![[날씨와 건강] 햇볕 쨍쨍...자외선 차단제 어떻게?](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2018/05/21/c_km601/1.jpg "[날씨와 건강] 햇볕 쨍쨍...자외선 차단제 어떻게?")
[날씨와 건강] 햇볕 쨍쨍...자외선 차단제 어떻게?
샛바람(동풍) 불 때 하늬바람(서풍) 때보다 공기 깨끗한 것 아시죠? 오늘도 미세 먼지 걱정 안하셔도 되겠습니다. 맑고 따뜻합니다. 오전…
햇볕 쨍쨍... 자외선 차단제 어떻게?
샛바람(동풍) 불 때 하늬바람(서풍) 때보다 공기 깨끗한 것 아시죠? 오늘도 미세먼지 걱정 안하셔도 되겠습니다. 맑고 따뜻합니다. 오전 최저…
어려 보이는 미소? 되레 늙어 보인다! (연구)
웃음은 '안티 에이징' 방법 가운데 하나로 꼽힌다. 웃을수록 젊어진다는 것이다. 그런데 이를 반박하는 연구 결과가 나왔다. 웃는 얼굴이…