‘모닝똥’이 조약돌 같다? … ‘식이섬유’ 부족하다는 신호 5 적당량 먹었는데도 속이 더부룩 답답하고 언젠가부터 조약돌 변비까지 생겼다면, ‘식이섬유’가 부족하지 않은 지 체크해봐야 한다. 식이섬유는 채소, 과일,… 김수현 기자 2024-02-11
