조기사망 위험 뚝…하루 빨리걷기 몇 분? (연구) 하루에 11분만 빠르게 걸어도 다양한 질병 위험을 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 모든 사람이 신체활동 권장 수준의 절반… 정희은 기자 2023-03-03