가을 속으로...요즘에 좋은 운동 3
가을은 활동하기에 좋은 계절이다. 날씨가 점점 선선해짐에 따라 짧은 셔츠와 바지를 입고하는 여름 운동은 서서히 그만 둘 때다.…
여름_더위_폭염
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가을 되면 기분 바뀌는 이유
상당수의 사람이 가을이 오면 기분 변화를 실감한다. 미국 다트머스 대학교 사회학과 연구팀에 따르면 가을이라는 특정 계절이 일으키는 이…
가을철 꽃가루 알레르기, 감기로 오인
흔히 꽃가루는 봄에만 날린다고 생각하여 꽃가루 알레르기는 봄철에만 있는 것으로 생각하기 쉽다. 그러나 꽃가루는 가을에도 있다. 우리나라는 꽃가루가…
벌초 시 꼭 기억해야 할 5가지
1. 벌에 쏘였다면? 벌에 쏘이면 국소적으로 피부 두드러기나 부종 등이 발생하는데 이 경우 얼음찜질이나 진통소염제가 도움이 된다. 하지만…
아직 남은 낮더위, 공포영화 어때요?
초가을로 접어들긴 했지만 아직 오후시간 햇볕이 제법 강렬합니다. 마지막 무더위를 식히고 싶다면 광대공포증을 유발한다는 ‘그것’을 비롯해 아직…
선선한 가을, 피부 관리 어때요?
덥고 습할 땐 피부에 팩 하나 얹는 것도 부담스럽죠? 이젠 선선해졌으니 피부 관리를 해야 할 때가 아닌가 싶어요.…
수능 정리시즌 돌입..."장 환경도 정리해야"
대학수학능력시험(수능)이 두 달 여 앞에서 똑딱똑딱 다가오고 있다. 후텁지근한 여름, 자신과의 싸움을 이긴 수험생들은 이제 본격적 시험 준비에…
에필트래커, 마라톤대회서 119생명번호 캠페인
디지털 헬스케어 서비스 기업인 주식회사 라이프시맨틱스는 지난 2일 국민체육진흥협회 주최로 뚝섬 한강둔치에서 열린 ‘가족건강 제17회 토요마라톤’ 대회에 후원기업으로…
환절기에 아이가 설사한다면 ‘장염’ 의심
아이들은 자신이 어디가 어떻게 얼마나 아픈지 잘 표현하지 못한다. 그래서 심각한 몸 상태도 단순 질병으로 여기고 넘어가는 일이…
심한 일교차…면역력 높이는 먹거리 5
여름에서 가을로 바뀌는 환절기다. 아침과 한낮의 기온 차가 클수록 면역력이 약한 사람은 각종 질병에 노출되기 쉽다. 음식 섭취와…