주말동안 스트레스 이렇게 푸세요
또 한 주의 끝인 주말이 찾아왔네요. 무더위는 주춤한 한 주였지만 여름휴가가 끝을 향하고 있어 아쉬움이 큽니다. 이럴…
여름휴가
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피임약, 그것이 궁금하다
지난 1956년 피임약이 발명된 이후 현재까지 전 세계에서 1억 명 이상의 여성들이 피임뿐 아니라 월경전증후군 완화나 자궁관련 질환의…
그녀를 위한 배려? 여름 남성 청결제 시장 ‘후끈’
후텁지근한 날씨가 연일 계속되면서 남성 청결제 매출이 급증하고 있다. 좌측부터 히즈클린, 재클린, 킨제이. (사진=바디로닷컴) 후텁지근한 날씨 때문일까? 휴가철…
콜라겐 생성 촉진 '스컬트라'로 입체 얼굴 완성
노화는 생명체라면 누구나 겪게 되는 자연스러운 현상이다. 나이가 들수록 피부 속 콜라겐이 부족해져 얼굴의 볼륨이 줄어들고 각종 주름이…
휘게, 삼림욕...화려함보단 소박함으로
여름휴가하면 떠오르는 이미지! 청명한 하늘, 푸른 바다, 야자수가 늘어선 해변에서 수상스포츠를 즐기는 모습, 지중해성 기후를 가진 유럽의 한…
입버릇처럼 내뱉는 '스트레스', 진짜 무엇일까
현대인이면 말버릇처럼 누구나 늘 하는 말이 있다. 바로 “스트레스 받는다”는 하소연이다. 아무렇지 않게 항시 내뱉지만 정작 스트레스가 뭔지…
휴가 후유증 줄여주는 과일, 채소 5가지
휴가 절정기가 지나가고 있다. 휴가를 다녀왔지만 여전히 무더운 날씨 속에 무력감과 피로감은 물론 불면증이나 우울증까지 겪는 사람도 있다.…
민소매 어깨 라인을 잡아주는 운동 3세트
●김리나의 굿모닝 필라테스 매일 후텁지근한 폭염이 이어지고 있다. 더운 날씨에 옷은 짧고 얇아지고, 여름휴가 계획도 있어 몸매관리를 위해…
끔찍한 소식이 일상으로... 잠엔 어떤 변화가?
최근 전 세계적으로 테러 및 쿠데타 등 불안한 소식이 잇달아 전달되고 있다. 여름휴가를 국외에서 보낼 계획이라면 불안감은…
장시간 운전할 때 좋은 요가동작 3가지
본격적인 바캉스 시즌이 찾아왔다. 하지만 여름휴가기간 고향을 방문하거나 여행을 떠날 계획이라면 장시간 운전을 해야 할 수도 있다.…