“아침 7~8시 운동이 최고”… ‘이 질환’ 위험 쑥 내려갔다 아침에 운동하는 사람은 늦은 시간에 운동하는 사람에 비해 고혈압, 제2형 당뇨병, 비만 등 심혈관질환 위험 요인을 가질 가능성이… 지해미 기자 2026-03-24
