손바닥 붉으면... 손이 보여주는 건강신호 6
손은 ‘인체의 축소판’이라 불린다. 이런 손을 보면 건강을 가늠할 수 있다는 연구결과가 영국에서 나온 바 있다. 영국…
심장
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인체 전체 혈류 확인 소프트웨어 개발
슈퍼컴퓨터를 이용해 신체 전체의 혈류를 확인할 수 있는 소프트웨어가 개발돼 심혈관질환 진단 및 치료에 도움될 것으로 전망된다. 미국…
날씨 쌀쌀해지자... 독감 환자 다시 늘어
최근 날씨가 쌀쌀해지면서 인플루엔자 환자가 다시 늘고 있다. 발열(38℃이상)과 함께 기침 , 목이 아프면 인플루엔자를 의심해야 한다.…
쓰리고, 거북하고... 소화불량 없애는 법 5
소화불량은 소화기관의 기능장애와 관련하여 주로 상 복부 중앙에 소화 장애 증세가 있는 경우를 말한다. 한 가지…
“해도 너무해”... 나이 들수록 짜게 먹는 한국인
나이 들면 미각, 후각 기능의 감소로 짠 음식을 찾게 돼 나트륨 섭취량이 늘어난다는 연구결과가 나왔다. 한국인은 세계보건기구(WHO)의 하루…
하루 한 두 잔의 술은 장수에 도움? “틀렸다”
술을 하루에 한두 잔 조금 마시면 건강에 여러 가지 효과가 있다는 이전의 연구들이 많이 있지만 수명을 연장하는…
가벼운 신체활동만 해도 치매 위험 절반 뚝↓
운동은 치매 유발 원인인 알츠하이머병의 위험률을 떨어뜨리는 역할을 한다. 최근 연구에 따르면 정원 가꾸기와 같은 비교적 가벼운 신체활동도…
안정시 심박동수 낮은 아이 폭력적이기 쉽다
폭력성을 촉발하는 원인에 대한 연구가 지속되고 있지만 아직 이를 제어할만한 획기적인 치료법은 없다. 폭력적인 행동을 뿌리 뽑을…
걸으면서 뼈 더 강화하는 방법 4가지
체중 감량을 위해 걷기 운동을 하는 경우가 많다. 여기에 걷기는 심장도 튼튼하게 하며 기분도 좋아지게 한다. 이와…
좋은 콜레스테롤은 없다? 줄이는 식품 4
지방의 일종인 콜레스테롤은 고밀도지단백(HDL) 콜레스테롤과 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤로 분류된다. LDL은 콜레스테롤을 혈관 벽으로 운반해 쌓이게 하기 때문에 ‘나쁜’…