잠 깨려고 빈속에 에너지음료 벌컥⋯당류 27g, 혈당은? 아침부터 쏟아지는 졸음을 쫓거나 공부·업무에 집중하기 위해 에너지음료를 마시는 경우가 많다. 시험기간에 잠을 쫓는 중·고등학생부터 야근하는 직장인까지 다양한… 김은혜 기자 2026-10-13