“몸 덜덜 떨려” 이소라, 2주 8kg 감량 ‘이 다이어트’ 트라우마…뭐길래? 모델 출신 방송인 이소라(56)가 다이어트 트라우마를 고백했다. 이소라는 지난 26일 방송된 MBC ‘소라와 진경’ 에서 홍진경과 함께 파리… 이보현 기자 2026-04-28
한고은 “‘이 수프’ 3주 먹으면 5kg 빠져”…50세에 허리 24인치 비결? 배우 한고은(50)이 다이어트 보양식을 추천했다. 한고은은 지난 19일 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 “연말 모임부터 시작해서 3kg나 쪄서… 이보현 기자 2026-02-22
“50대 맞아?” 송선미, 늘씬 수영복 자태…운동에서 식단까지 ‘비결’은? 배우 송선미(51)가 군살 제로 몸매를 유지하는 운동법과 식단을 공개했다. TV조선 ‘퍼펙트 라이프’는 지난 11일 ‘슈퍼모델 송선미만의 운동법 대공개’라는… 김은재 기자 2025-08-13
한지혜, ‘이 운동’으로 칼로리 활활…“날씬한 이유 있었네” 배우 한지혜(41)가 폭염에도 꾸준히 운동하는 루틴을 이어가고 있다. 한지혜는 6일 자신의 소셜미디어에 “오늘도 30분 천국의 계단 236칼로리 태우고…드라마… 김은재 기자 2025-08-10
44세 장윤주, 아찔 ‘애플힙’ 자랑…‘이 운동’이 좋다고? 모델 겸 배우 장윤주(44)가 탄탄한 애플힙을 뽐냈다. 프로답게 오랜 시간 한결같이 운동으로 관리한 결과라고 한다. 장윤주는 최근 자신의… 김은재 기자 2025-06-15