지중해식단·다이어트·운동 3박자에, 당뇨병 위험 ‘뚝’? 지중해식단을 준수하고, 섭취 열량을 줄이고, 운동을 꾸준히 하면 제2형당뇨병에 걸릴 위험을 30% 이상 낮출 수 있다는 연구 결과가… 김영섭기자 2025-08-26
