“단백질 더 먹고 탄수화물은 줄이세요”…영양소 적정 섭취기준 개정 한국인 영양소 적정 섭취기준이 5년 만에 개정됐다. 보건복지부는 단백질 섭취 비율은 늘리고 탄수화물 섭취 비율은 줄여야 한다는 새로운… 김다정 기자 2025-12-31