당신의 땀은 어떤 색인가요?
땀에도 색깔이 있다는 사실을 알고 계시나요? 보통의 땀은 투명하거나 무색이지만 드물게는 노란색, 녹색, 푸른색, 검푸른색, 갈색 등의 색깔이…
샤워
1,269 개의 기사가 있습니다.
슬리퍼 대신 운동화, 여름철 당뇨관리 수칙
때 이른 폭염이 이어지고 있다. 시원한 음료수와 단 과일의 유혹이 그 어느 때보다도 강하다. 당뇨를 가진 환자는 이러한…
두피에 습진 생겼을 때 긁지 마세요
얼굴, 손, 몸은 물론 두피에도 습진이 생길 수 있다. 일반적으로 ‘지루성 피부염’이라고 불리는 피부병이다. 습진과 지루성 피부염을 분리해야…
샤워 때 거품많아야 잘 씻긴다고?
닷새 째 낮 최고 30도를 넘는 찜통더위입니다. 전국에 구름 끼고 곳에 따라 소나기 오지만 자외선 지수는 여전히 높습니다.…
더운 여름, 감기 안 걸리는 방법 5가지
점점 더워지는 와중에도 감기에 걸려 고생하는 사람들이 있다. 여름 감기에 걸리는 것은 더위로 잠을 설치면서 면역력이 떨어진 것이…
가장 행복한 수면 시간은 7시간 6분
사람들이 가장 행복감을 느끼는 수면 시간은 7시간 6분이라는 조사 결과가 나왔다고 영국 일간 '데일리메일'이 보도했다. 수면 시간과 웰빙(참살이)…
살 빼고 근육 늘리기 좋은 운동 3가지
미국심장협회(AHA)에서는 건강을 위해 1주일에 적당한 강도의 운동을 150분 이상 하거나 활동량이 많은 운동을 75분 이상 하라고 권장한다. 하지만…
더러운 귀지? 되레 항균작용으로 귀 보호
물놀이 후나 샤워 뒤에 습관적으로 귀지를 파는 사람들이 있다. 생산지를 알 수 없는 면봉을 휴대하는 사람들도 많다. 하지만…
땀이 안나도 문제다?
우리는 계절에 상관없이 일상생활에서 흔히 땀을 흘리곤 한다. 하지만 무심코 흘린 땀이 우리 몸의 건강스위치란 사실을 알고 나면…
촉촉한 생활습관 가져야 건선 예방
건선이란 어떤 질환이고 어떻게 관리해야 하는 것일까. 한국건강관리협회 자료를 토대로 건선 예방법 등에 대해 알아본다. ◆홍반과 인설 동반=건선은…