알약 대신 마시는 마그네슘⋯한 병에 200mg·비타민 B군까지
알약 대신 마시는 마그네슘 영양제가 출시 한 달 만에 5만 병 팔렸다. 물 없이 간편하게 섭취할 수 있다는…
비타민 B군
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일주일에 계란 몇 개?...'이만큼' 먹어라! 심장질환 위험 낮춘다
일주일에 1~6개의 계란을 섭취하면 그렇지 않은 사람보다 심혈관 질환으로 인한 사망 위험이 29% 낮은 것으로 나타났다. 호주 모내시…