따가운 햇살- 봄바람 속 피부미인 되려면
제철 나물과 과일·낙지… 따뜻한 햇살과 살랑살랑 부는 바람이 몸을 포근하게 감싸는 봄이다. 하지만 이런 봄이야말로 피부 관리에는 비상이…
봄
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꽃샘추위 끝 벚꽃축제 시작...피부 신경을
내일부터 벚꽃 축제, 축제기간 피부 건조 주의보 당초 기상청이 예상한 여의도 벚꽃 개화 시기는 4월 8일이다. 그러나 4월…
배달 야식 이랬어? 기한 1년 넘은 재료도
유통기한이 최대 350일이 지난 식품을 조리 목적으로 보관했던 야식업체 등이 적발됐다. 식품의약품안전처 서울지방청은 봄철 식중독 사고 예방을 위해…
운동 많이 하시는 분들, 척추 분리증 조심
젊은 여성 환자도 증가 추세 회사원 박모(32·여) 씨는 최근 처진 뱃살을 빼보려고 근력운동을 시작했다가 낭패를 당했다. 빨리…
노환규 의협 회장이 박대통령에게 보내는 편지 2
박근혜 대통령님, 남쪽 마을에 매화와 벚꽃이 만개했다지만, 대통령께서는 봄이 오는 소식도 뒤로 한 채 밤낮 고뇌하고 계실 것으로…
비타민의 보고 봄나물... 잘못 먹으면 ‘독’
식품의약품안전처 당부 봄이 되면 몸의 신진대사가 활발해지면서 각종 영양분도 많이 필요하게 된다. 비타민이나 무기질은 평소보다 최고 10배까지…
봄날 불청객 '안구건조증' 주의보
아직은 쌀쌀하지만 따뜻한 봄나들이가 기대되는 때다. 이 시기는 봄날 불청객 중 하나인 ‘마른눈증후군(이하 안구건조증)’에 주의해야 한다. 최근 5년간…
보정 속옷, 몸매 살리고 건강은 죽일 우려
남성 불임 원인되기도 최근 보정 속옷이 홈쇼핑에서 완판 행진을 할 정도로 인기를 끌고 있다. 예쁜 몸매를 만들어주는 보정…
봄볕 속에서도 피부미인 되는 7가지 방법
비타민C·운동·숙면… “봄볕은 며느리를 쬐이고, 가을볕은 딸을 쬐인다.”, “봄볕에 그을면 보던 님도 몰라본다.” 봄볕이 얼마나 강한지를 알려주는 속담이다. 이렇게…
봄이 몸과 마음 건강에 좋은 이유
과일과 채소 풍성, 햇빛 받을 시간도 길어져 이제 해가 좀 길어졌다. 겨울옷은 벗었고 비가 온 뒤에는 말할 수…